Casi todos saben cuánto arrepentimiento se siente el día después de una compra costosa y poco útil. Para minimizar las necesidades reales del impulso consumista, sea con tarjeta de crédito u otro medio, habitúate a usar un sistema como “La regla de los 30 días”, según la cual debes realizar una lista con las cosas que deseas comprar y no deberás comprar nada hasta que hayan pasado 30 días; o “La regla de los $100”, que dice que debes esperar un día entero para gastar más de $100 en algo que no te resulta realmente necesario. No se aconseja utilizar estas reglas para comprar casas, autos o electrodomésticos, pero sirven para probar que luego de liberar la mente frente a la necesidad de consumo uno se da cuenta cuan poca falta le hace realmente aquel objeto que deseaba comprar impulsivamente.